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72 Stunden oder 7 Tage Notvorrat: Wasser, Kalorien und CONVAR-Pakete richtig rechnen
72 Stunden oder 7 Tage Notvorrat mit CONVAR planen: Wasser, Kalorien, Personen, Zubereitung und BBK/BLE-Orientierung seriös einordnen.
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Krisenvorsorge in Deutschland: Was wirklich sinnvoll ist und wie du ruhig anfängst
Krisenvorsorge ohne Panik: Was laut BBK sinnvoll ist, warum 3 Tage besser sind als nichts, wie du Schritt für Schritt Richtung 10 Tage kommst und welche Ausrüstung für Wasser, Licht, Kochen, Wärme und Erste Hilfe wirklich zählt.
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Krisenvorsorge-Checkliste: Was zuhause wirklich sinnvoll ist
Praxisnahe Krisenvorsorge-Checkliste für zuhause: Wasser, Lebensmittel, Licht, Kochen, Wärme, Hygiene, Medikamente, Dokumente, Notgepäck und Erste Hilfe. Orientiert an BBK-Empfehlungen und mit echten Shoplinks.
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